<script language="JavaScript">
d0 = new Date('September 7, 2009');
d1 = new Date();
dt = (d1.getTime() - d0.getTime()) / (1000*60*60*24);
document.write('<small><font color="#FF0000"><font size="4">А нам уже </font size></font><font color="#336699"><font size="4">' + Math.round(dt) + '</font size></font></small>');

d0 = new Date('September 7, 2009') - дата рождения вашего форума

<font color="#FF0000"><font size="4">А нам уже </font size></font><font color="#336699"><font size="4">' + Math.round(dt) + '</font size> - Меняем текст, цвет, размер шрифта

вставляем хтмл-низ